『迷走☆瞑想☆』
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季節をかえるのはいつも
ながい冬の夢からさめた
はなたちの
咲きほこる狂気
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瞑想を始めたのは、
そのとき、
それしかできなかったから。
三人目の子を産んだ後、
息つく暇もないほど目まぐるしい子育ての日々に、もう、どうしたら良いかわからず、大声を張り上げて泣きじゃくった後、頭の中がからっぽになりました。
台所にたっても、献立が浮かばず、洗濯その他、家事はたまる一方で、どれから手をつけたら良いかわかりません。
鬱だ、
と思い、心療内科を受診しました。
心療内科では、特にカウンセリングなどもせず、簡単に私の話を聞いて、すぐにお薬を処方されました。
看護師でしたので、鬱が悪化する前に、早めの処方が必要だと思っていました。
薬を飲み始めたら、苦しみはどこかへ行きましたが、
自分もどこかへ行ってしまいました。
そして、朝から晩まで一日中、ぼーーっとして、ほとんど使いものになりません。
廃人だな、
と思いました。
半年ほどして、少し楽になってきた頃、お薬を減らしてゆきました。
そのお薬の離脱は、ものすごく苦しいものでした。
少しずつ量を減らしてゆきますが、一気に現実がどっと押し寄せてきます。
鼓動ははやり、呼吸も荒くなり、一日中、変などうしようもない性欲に襲われました。
やがて、離脱することはできましたが、これは、ほんとうに恐ろしいものだと思いました。
もともと、看護師として、
患者さんたちにお薬を勧めるのには抵抗がありましたが、
なんて、恐ろしいことをしてきたんだと、後悔しました。
数年後、子供たちの入園、入学、幼稚園などの保護者の仕事などで忙しい中、
再び、鬱になりました。
薬の恐さを知っていましたが、楽になりたくて、
また、処方してもらいました。
でも、友人が、お薬は良くないよと、
安心院さんという気功整体の先生を紹介してくれて、
お薬は短期間でやめました。
東日本大震災の年、
夫婦の不仲、別居、子供たちの不登校から、
また、どんと鬱になりました。
まるでサナギで、中身はどろどろ。
うっかり何かにつつかれたら、破れて元には戻れないだろうと思いました。
でも、今回は薬を飲みませんでした。
子供たちのフリースクールについて調べていたら、いくつか、瞑想の本に出会いました。
本には、瞑想をすると、
「まわりが変化してくる」
と書いてありましたが、
何も、期待はしませんでした。
座るだけならできる。
「だまされたと思って、座ってみましょう」
と書いてありました。
だまされても、損はしないな、
と思って座りました。
そう思って、
朝、昼、夕方、晩、部屋で、海で、
暇さえあれば座っていました。
何かが現れるのを、見たり聴いたりしたいわけでもなく、
何か変わりたいわけでもなく、
ただ、
息をして、
鼓動を聴いて、
「今日も生きている」
ことを確かめることだけをしてゆきました。
すると、
毎日、
とろけるように、涙があふれて、
どれだけ涙が出るんだろうかと、思うほど涙がでました。
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ただ刹那を「生きる」といふベクトルだけで
流れるものだけで
そこは無心で
切なく美
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三ヶ月ほど、四ヶ月ほど？
たった頃です。
友人が、突然、
亡くなった義父のメッセージを届けてくれました。
『しあわせになって良いんだよ
しあわせになりたいとおもって良いんだよ』
と、言われ、
胸の黒い塊がはじけてひかりになりました。
カタカムナにも出会いました。
そこからは、
不思議な出来事の連続。
だんだんと、いろいろなエネルギーがかんじられるようになってきました。
みどりの流れ星が飛び、みどりのおばけがやってきて、
あの世があることも教えてもらいました。
天使も来ました。
龍も来ました。
重い荷物もおろせました。
神門と自然瞑想にも出会い、
愛のエネルギーについてもだんだんとわかってきました。
だまされなかった、、、。
度肝をぬかれた、、、。
迷走してたけど、瞑想で救われた。
瞑想をすると、
気持ちが良いとか、体調が良くなるとか、
他にもいろいろな効果があるだろうけれど、
瞑想は「そこ」への入口。
「そこ」へガイドしてくれる。
それが一番大切なこと、、、
たぶん、、、そうなのかもしれない。
「そこ」へゆこう♪
、、、、、迷走、瞑想、Maybe so✨( ´▽｀)
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きょうの
すこしのごはんと
ひとみのおくのえがおと
たえられるていどのいたみと
めざめをわすれたかのような
ふかいねむり
それだけでよいね
いきることは
とてもかんたん
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＃イシスの性魔術
＃神聖幾何学
＃エネルギーセックス
＃クンダリーニ
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真弓 陽子 Yohko Mayumi
1994年 手術室看護
1999年より訪問看護に従事
三児の母
2014年瞑想を始め
スピリチュアルな世界に興味を持つ
『神聖幾何学』や
『イシスの性魔術』等の
ヒーリングツールを用いて
癒しと目に見えない世界について
人々に伝えています
